Près de la moitié des générations Z et Millennials ont vu leurs mots de passe sur les réseaux sociaux compromis, soulignant des disparités générationnelles significatives en matière de pratiques de cybersécurité, selon une récente enquête.

Le rapport 2024 sur l’état de l’authentification mondiale, réalisé par Yubico, a examiné les habitudes de cybersécurité de divers groupes d’âge. Les résultats montrent que les membres des générations Z et Millennials sont les plus fréquents victimes de violations de mots de passe sur les réseaux sociaux, avec respectivement 47 % et 46 % indiquant avoir été touchés par de tels incidents. L’enquête visait à offrir un aperçu du paysage actuel de la cybersécurité face à des menaces croissantes telles que le phishing et les cyberattaques alimentées par l’intelligence artificielle.

Ces résultats révèlent une évolution dans l’approche de la cybersécurité à travers les générations, les moins de 30 ans affichant une plus grande sensibilisation et capacité d’adaptation aux nouvelles mesures de sécurité. Les générations Z et Millennials montrent une plus grande dépendance envers des clés de sécurité matérielles, réduisant ainsi leur recours aux mots de passe traditionnels, contrairement aux générations plus âgées comme les Baby Boomers et la génération X.

Ronnie Manning, responsable de la marque chez Yubico, a commenté sur ces comportements évolutifs : « Les croyances concernant la cybersécurité changent globalement à travers les générations, ce qui se traduit par des tendances clés telles qu’une diminution de la dépendance aux usernames et mots de passe classiques comme principale méthode d’authentification, tandis que l’utilisation d’outils MFA modernes comme les clés de sécurité matérielles augmente. » Manning a également souligné la préoccupation particulière de la génération Z pour la cybersécurité : « Nos résultats montrent clairement que la génération Z est la plus préoccupée par sa cybersécurité, mais il est évident que la sécurité devient de plus en plus importante pour toutes les générations alors que les cyberattaques comme le phishing continuent d’être des sujets d’actualité. »

En outre, l’enquête a révélé que 42 % des répondants, toutes générations confondues, doutent de l’efficacité des mesures prises par les organisations pour protéger leurs données. Ce sentiment est largement partagé malgré des différences dans certaines pratiques de sécurité, près de 50 % des Baby Boomers croyant à l’efficacité des usernames et mots de passe, contre seulement 35 % des répondants de la génération Z.

Les inquiétudes spécifiquement liées au rôle de l’IA dans l’augmentation des menaces cybernétiques étaient particulièrement marquées parmi la génération Z, 73 % d’entre eux exprimant des craintes sur les escroqueries sophistiquées impliquant l’intelligence artificielle.

Derek Hanson, vice-président des normes et alliances chez Yubico, a donné des conseils pour renforcer les mesures de sécurité individuelles en 2025. Il a souligné l’importance d’utiliser l’authentification à plusieurs facteurs (MFA) partout où c’est possible. « Vérifiez tous vos comptes en ligne que vous utilisez fréquemment et, lorsque cela est possible, activez l’utilisation de la MFA pour compliquer la tâche des attaques de phishing », a recommandé Hanson. « Une clé de sécurité matérielle comme une YubiKey, qui établit une norme élevée pour la MFA résistante au phishing, fonctionne sur des centaines d’applications et de services, offrant ainsi une forte sécurité sur de multiples comptes. »

Hanson a également exhorté les individus à rester vigilants concernant l’authenticité des courriels et des messages : « Toujours vérifier l’adresse de l’expéditeur pour confirmer si elle provient de l’entreprise ou de l’entité qu’elle prétend représenter. Si vous recevez un courriel ou un SMS suspect et que vous restez incertain quant à sa légitimité, contactez directement l’organisation pour confirmer si les affirmations ou déclarations sont exactes. » De plus, il a recommandé l’utilisation de gestionnaires de mots de passe comme une mesure de sécurité supplémentaire.

Pourquoi les millennials et la génération Z ont-ils des cheveux blancs de plus en plus tôt?

Les premiers signes grisonnants arrivent parfois dès la vingtaine, sous les effets du stress et de la fatigue.

C’est un moment souvent redouté par certains. Ce jour où l’on découvre, dans le miroir, ses premiers cheveux blancs ou gris qui se mêlent au reste de la chevelure. Régulièrement associés à la vieillesse, ces cheveux font l’objet de camouflages à grands coups de coloration ou d’autres stratagèmes pour tenter de les masquer.

Seulement, il semblerait qu’associer cheveux grisonnants et vieillesse soit en réalité… une idée reçue. Selon un article du magazine américain Newsweek, ils apparaîtraient de plus en plus tôt chez les millennials et la génération Z. Et la raison derrière tout cela pourrait être tout autre que les simples temps qui passe, stress ou génétique.

Des déséquilibres minéraux en cause

Dans une étude publiée en 2021 dans la revue scientifique Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, il est indiqué que le grisonnement des cheveux peut commencer au milieu de la trentaine pour les Caucasiens, à la fin de la trentaine pour les Asiatiques et au milieu de la quarantaine pour les Africains.

Pourtant, Catarina Orr-Evans, coach en santé intégrative basée à Columbus (Ohio), a publié une vidéo sur TikTok en novembre 2024, expliquant comment les déséquilibres minéraux pourraient contribuer au grisonnement prématuré chez les jeunes –et ce, parfois dès leur vingtaine.

La coach américaine s’appuie ainsi sur des travaux scientifiques réalisés par le docteur Paul Eck, qui a démontré que les cheveux foncés tirent leur couleur de minéraux comme le magnésium et le fer, qui contribuent également à la production d’énergie.

Le vieillissement, le stress et la fatigue peuvent épuiser ces minéraux, les obligeant à être remplacés par du calcium et du zinc, ce qui entraîne des cheveux blancs ou gris. Un stress soudain peut accélérer ce processus en «empruntant» des minéraux aux cheveux. Alors que l’on utilise bien souvent des colorations capillaires pour les masquer, le rétablissement de l’équilibre minéral pourrait potentiellement les inverser naturellement.

Des chercheurs du département de dermatologie de l’université des sciences médicales d’Ispahan (Iran) ont aussi soutenu cette idée en étudiant le lien entre les taux sanguins de fer, de cuivre et de zinc avec le grisonnement prématuré chez les personnes de moins de 20 ans. Ils ont ainsi constaté des taux de cuivre significativement plus faibles chez les patients ayant des cheveux gris de manière précoce, mettant en évidence un lien possible entre une carence en cuivre et le grisonnement de la chevelure.

Attention aux autodiagnostics

«Ce n’est pas une surprise, explique la docteure Viktoryia Kazlouskaya, dermatologue certifiée basée à New York, spécialiste de la perte des cheveux. Le cuivre, le zinc et le fer jouent un rôle dans l’activité de la tyrosinase [enzyme à l’origine de la production de mélanine, ndlr]. Il s’agit d’une enzyme essentielle à la synthèse des pigments. Le grisonnement prématuré est souvent observé chez les patients souffrant d’anémie ferriprive [aussi appelée “carence en fer”, ndlr] et, fréquemment, nous constatons cliniquement que la supplémentation en fer peut restaurer la couleur d’origine des cheveux.»

Ce grisonnement reste pourtant multifactoriel, puisque la dermatologue ajoute également: «Le stress oxydatif est un autre facteur important du grisonnement prématuré, mais on ne sait pas encore dans quelle mesure il y contribue par rapport à d’autres facteurs. Le cuivre aide notre corps à combattre le stress oxydatif et le stress chronique peut épuiser les niveaux de cuivre, ce qui peut potentiellement conduire à des cheveux gris prématurés.»

Pour autant, il faut faire attention aux autodiagnostics qui peuvent s’avérer dangereux, alerte la coach Catarina Orr-Evans. «Beaucoup de gens ont vu ma vidéo TikTok et en ont conclu qu’ils avaient simplement besoin de cuivre, ce qui n’est pas forcément une bonne idée, surtout pour les femmes, prévient-elle. Nombreuses sont celles qui sont confrontées à des problèmes d’œstrogènes élevés, et le cuivre et l’œstrogène ont un lien: si l’un augmente, l’autre aussi. Trop de cuivre peut épuiser le zinc.»

Après les Gen Z et Alpha, vient la génération Bêta

Les enfants nés à partir de 2025 vivront dans un monde où l’intelligence artificielle sera pleinement intégrée à leur quotidien et où les enjeux climatiques deviendront centraux.

GEN BÊTA – Vous vous sentiez peut-être déjà dépassé par la génération Alpha, née avec un smartphone entre les mains et biberonnée aux réseaux sociaux ? Il faudra désormais compter sur une nouvelle génération, à qui l’on prédit un avenir encore plus connecté : la génération Bêta.

Depuis ce 1^er janvier 2025, nous avons en effet changé d’ère. Exit la génération Alpha, née entre 2010 et 2024. Place à la génération Bêta, qui régnera jusqu’à 2039, et auprès de laquelle la connexion entre monde physique et monde numérique va encore changer de paradigme, si l’on en croit Mark McCrindle. Ce chercheur en sciences sociales, à qui l’on attribue la paternité du nom de « Gen Alpha » prédit en effet que les enfants voyant le jour à compter de 2025 seront sans doute les premiers à expérimenter « le transport autonome à grande échelle, les technologies de santé portables et les environnements virtuels immersifs ».

Une génération ultra-connectée

Dans un article publié sur son site web, Mark McCrindle estime que la génération Bêta représente « l’aube d’une nouvelle ère ». Elle évoluera « à une époque où l’IA [intelligence artificielle] et l’automatisation sont totalement intégrées dans la vie quotidienne, de l’éducation aux lieux de travail en passant par les soins de santé et les loisirs ».

Élevés par des parents Millenials et issus de la Gen Z, soucieux de les sensibiliser aux notions d’égalité et d’éco-conscience, ces futurs citoyens seront « plus ouverts sur le monde, plus axés sur la communauté et plus collaboratifs que jamais », avance le démographe, qui ajoute que « leur éducation mettra l’accent sur l’importance de l’innovation, non seulement pour des raisons de commodité, mais aussi pour résoudre les problèmes urgents de leur époque ».

Une prise de conscience de la menace climatique

Car le plus grand défi auquel devra faire face la Gen Bêta est incontestablement les conséquences du réchauffement climatique, estime pour sa part le chercheur Jason Dorsey. Dans une interview accordée à NBC News, le spécialiste des générations affirme que la génération Bêta prendra, contrairement à ses aînées, la mesure de la menace du réchauffement climatique. Ce qui aura des conséquences sur les politiques menées car « la génération Z sera probablement au pouvoir lorsque la génération Bêta sera en âge de voter ».