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Home Mode de vie

Les selfies, manie ou appréciation d’un moment vécu ?

par Ingi Amr
November 25, 2025
in Mode de vie
Les selfies, manie ou appréciation d’un moment vécu ? 1 - Le Progrès Egyptien
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Se prendre soi-même en photo est devenu en vogue. Les réseaux sociaux abondent de selfies. Parfois critiquée, cette tendance permet en revanche de mieux prendre conscience des moments vécus.

Un selfie est une photographie de soi prise par soi-même, habituellement dans le but d’être partagée dans les médias sociaux. Les selfies sont généralement pris avec un téléphone intelligent, une caméra numérique. Mais qu’est-ce qui motive les gens à se prendre en photo et à publier leurs selfies sur les réseaux sociaux ?

Il y aurait trois grandes motivations à publier des selfies : la recherche d’attention, la communication et le divertissement.

Les selfies, manie ou appréciation d’un moment vécu ? 3 - Le Progrès Egyptien

Chercher de l’attention

Sur les médias sociaux tout le monde peut publier facilement et rapidement du contenu à propos de soi.  Les réactions (« J’aime » ou « Like ») ou les commentaires positifs reçus lors de la publication d’un selfie peuvent, pour certains, être une façon d’obtenir de la validation sociale.

Communiquer

Les selfies ont un caractère très personnel et permettent de communiquer facilement avec les autres usagers, de façon directe (par l’entremise des commentaires) et indirecte (par les réactions, les « J’aime » ou émoji). Par la publication d’un selfie, un autre usager peut entamer une brève conversation en émettant des commentaires.

Se divertir

Certains usagers vont prendre et publier des selfies sur les médias sociaux afin de se divertir. Leur motivation est souvent d’avoir du plaisir et d’éviter l’ennui.

Apprécier un moment
 

Les selfies, manie ou appréciation d’un moment vécu ? 5 - Le Progrès Egyptien

Et si le selfie n’était pas une pratique aussi autocentrée qu’il n’y paraît ? C’est ce que démontre une expérience menée par Dacher Keltner, psychologue à l’université de Californie à Berkeley, et Virginia Sturm, neurobiologiste à l’Université de Californie à San Fransisco. Détaillée dans l’ouvrage Awe. The New Science of Everyday Wonder and How It Can Transform Your Life, cette étude montre la corrélation entre le fait de se prendre en photo, et le sentiment d’“émerveillement”.

L’expérience s’est déroulée ainsi : les chercheurs ont demandé à deux groupes d’individus d’effectuer des promenades hebdomadaires pendant huit semaines, en prenant des selfies. Seulement, une consigne supplémentaire a été donnée au second groupe : transformer ces balades en “expériences enchantées”, en faisant jaillir leur “capacité à s’émerveiller ”, indique le Courrier International.

Les chercheurs souhaitaient ainsi observer si les promeneurs conscients de leurs “expériences enchantées” affichaient des signes de bonheur sur leur visage. “La réponse était oui (…)”.

Eterniser un souvenir

On estime aujourd’hui qu’une personne capture en moyenne 1000 à 1500 photos par an. Ce chiffre soulève des questions : Quel est fondamentalement le rôle de ces photos ?Toutes les photos que nous prenons sont-elles réellement utiles ou nécessaires ? Est-ce qu’elles sont simplement des petits souvenirs photo personnels, ces choses qui nous réchauffent le coeur et que l’on a peur d’oublier ? Sont-elles un simple moyen social de communiquer ? En fait, chacun a sa propre réponse.

Pour les uns, prendre un selfie est une façon d’éterniser un souvenir, de documenter un moment pour le revivre en regardant la photo en retournant pour scroller dans leur bibliothèque photo et se rappeler, apprécier les instants capturés. 

Pour d’autres, les selfies sont un must à publier sur les réseaux sociaux en la partageant instantanément. Mais dans ce cas, la plupart du temps, les photos que l’on prend sont aussitôt capturées… aussitôt oubliées !

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