La peau a tendance à s’affiner et à se sensibiliser. Résultat ? Des taches brunes, des rides ou encore des rougeurs font leur apparition. Face à ce tournant que représente la quarantaine, un rendez-vous chez le dermatologue peut être nécessaire pour faire le point. Quels sujets aborder lors de cette consultation ? Une dermatologue nous éclaire. Les rides sont généralement spécifiques aux peaux très claires. Pour lutter contre leur installation, on adopte une hygiène de vie correcte, en mangeant de façon saine et équilibrée, et en limitant sa consommation d’alcool et de tabac. Pratiquer une activité physique est également utile, car le sport est un anti-âge reconnu, qui ralentit le vieillissement de l’organisme et donc de la peau. Côté cosmétique, on opte pour des soins qui agissent sur la production de collagène. Les actifs spécifiques à cibler ?
L’acide hyaluronique à bas poids moléculaire, qui active la fabrication des tissus de soutien, les anti-oxydants comme les vitamines A, C et E ainsi que le sélénium. Autour de la quarantaine, la peau change de façon soudaine, rapide et parfois inquiétante. Parce qu’elle s’affine, on remarque que le soin qu’on utilisait depuis plusieurs années n’est plus adapté. Pour commencer, on bannit les nettoyants irritants sur le visage, notamment ceux qui moussent, et on choisit un lait ou une eau micellaire pour se démaquiller. On intègre également à sa routine beauté des masques hydratants en tissu, que l’on utilise deux fois par semaine pour nourrir sa peau en profondeur. La nuit, on opte pour une crème riche ou un baume à la texture nourrissante contenant des céramides.
