Des gestes quotidiens permettent de maintenir la beauté de votre peau. Voici des techniques de soin visage pour prévenir le vieillissement cutané, diminuer les rides et redonner l’éclat à votre peau.

Nettoyer la peau est le geste à ne pas manquer au quotidien. Le matin, une simple brume d’eau thermale ou florale peut suffire à rafraîchir votre visage. Il faut rester hydratée. Boire beaucoup permet de garder une peau lumineuse et d’éviter les fameuses ridules de déshydratation.

Vous oubliez de boire régulièrement ? Il existe maintenant des applications qui vous rappelle de boire de l’eau, ou bien des gourdes graduées afin de vous assurer d’avoir tous les apports dont vous avez besoin. Le site aesthe.com,  recommande de boire deux litres d’eau par jour.

Peau exfoliée rime avec peau renouvelée ! Et c’est exactement ce processus de renouvellement cellulaire qui est recherché lors de l’exfoliation. Adieu aux cellules mortes.

Une belle peau passe bien évidemment par une alimentation riche en vitamines et antioxydants.  La routine de soins est importante. Il n’existe aucune crème anti-rides miracles, mais certains produits permettent de garder une peau éclatante voire de prévenir le vieillissement. Alors il faut choisir des produits contenant ces  3 actifs anti-âge : la vitamine C, le rétinol et l’acide hyaluronique