Parmi les différentes formes d’intelligences, celle qui permet de raisonner et de comprendre peut se travailler facilement grâce à un entraînement cérébral quotidien. Focus sur l’intelligence analytique. C’est celle dont l’on parle communément, celle que l’on associe volontiers à l’intelligence tout court et que l’on tente de chiffrer selon des échelles. « Elle s’appuie sur l’ensemble des facultés cognitives, c’est-à-dire le langage, la logique, la mémoire, l’attention, la compréhension », explique Brigitte Prot, psychopédagogue, enseignante et formatrice, autrice notamment de Génération Z, libérer le désir d’apprendre (Odile Jacob, 2023).L’intelligence analytique, « c’est la capacité d’évaluer différentes données, puis de déduire ou d’induire, finalement de raisonner. Ce processus mental construit et parfois complexe permet de traiter les informations de façon méthodique. Particulièrement utile dans le champ des apprentissages, notamment scolaires puis universitaires et professionnels, l’intelligence analytique repose avant tout sur un entraînement. » La bonne nouvelle est qu’il n’y a pas d’âge pour commencer le sport cérébral. Voici 4 conseils pour mieux raisonner Veillez sur votre hygiène de vieCela semble évident, et pourtant : pour muscler votre cerveau et lui permettre de fonctionner de façon optimale, il faut avant tout le garder en bonne santé. Soyez attentif à votre alimentation, à votre sommeil, pratiquez une activité physique (en évitant les risques de traumatismes crâniens), soignez vos pépins (hypertension, diabète…) et régulez votre stress, véritable polluant mental.RalentissezL’intelligence analytique se nourrit de connaissances, mais elle a besoin de les assimiler, pas de les consommer. Mieux vaut donc approfondir un sujet qui vous intéresse plutôt que lire toute la presse en diagonale, ou pire encore, poster un article sur les réseaux après en avoir parcouru les seules dix premières lignes.JouezJeux de société, de cartes, mots croisés ou fléchés, sudokus, Scrabble… Tous ces supports vous invitent à résoudre de petits problèmes en exerçant votre logique tout en gardant le sourire. C’est d’ailleurs grâce aux jeux que l’enfant « devient intelligent » : il explore, prend des risques, se questionne, commet des erreurs, sans qu’il n’y ait d’enjeu puisque ce n’est qu’un jeu. Enrichissez vos connaissancesGrâce à la plasticité cérébrale et en l’absence de lésion, il est possible d’apprendre de nouvelles choses tout au long de votre vie. Comme le grand-père d’un élève de Brigitte Prot qui n’a pas hésité à passer son bac avec son petit-fils et a obtenu… une mention !