1. Certains fromages : le parmesan (1 350 mg pour 100 g), l’emmental (1 850 mg pour 100 g), le gruyère et le roquefort (700 mg pour 100 g) ; 2. Les yaourts (150 mg pour 100 g) ; 3. Les petits-suisses ou fromages frais (120 mg pour 100 g).
1. Certains fromages : le parmesan (1 350 mg pour 100 g), l’emmental (1 850 mg pour 100 g), le gruyère et le roquefort (700 mg pour 100 g) ; 2. Les yaourts (150 mg pour 100 g) ; 3. Les petits-suisses ou fromages frais (120 mg pour 100 g).
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