Pour certains, c’est la rentrée, pour d’autres elle s’approche. Le temps passe tellement vite quand on est en vacances ! Et avouons-le, on n’est jamais vraiment prêt à reprendre le train-train quotidien après la pause estivale…La transition entre les vacances et la reprise peut être difficile pour les enfants, et doit donc se faire en douceur selon les spécialistes. Et puisque c’est une famille, alors le mari doit participer à la préparation de la rentrée. Voici quelques conseils qui pourront vous aider à adoucir la reprise avec ta femme.

Reprendre le rythme avant la rentrée : Si les enfants sont restés éveillés plus longtemps pendant les vacances d’été, essayez d’adapter leur sommeil en avançant lentement l’heure du coucher. Vous pouvez par exemple commencer une semaine avant la rentrée par avancer l’heure du coucher d’un quart d’heure par jour. Ainsi ce sera plus facile pour eux de s’endormir tôt la veille de la rentrée pour être frais et dispos le jour J! Le père peut aider à la tâche de reprendre le rythme de sommeil équilibré, il peut leur raconter une histoire chaque nuit, selon bfmtv. 

Impliquer les enfants dans la préparation : La rentrée scolaire s’accompagne généralement de la reprise des activités extra-scolaires comme la musique, la gym, le foot… sans compter les devoirs! Pour garder le contrôle et éviter le stress, je vous conseille d’accrocher un calendrier familial, peut-on lire sur smartphoto. Ce calendrier peut être accroché dans le couloir ou la cuisine. Chaque membre de la famille a sa propre colonne pour y noter ses activités et rendez-vous. En plus, marquer toutes les affaires de l’enfant pour éviter qu’elles ne se perdent est l’une des choses les plus importantes à faire avant la rentrée scolaire. De même, vous pouvez écrire le nom de l’enfant sur les étiquettes avec un marqueur ou utiliser des nominettes thermocollantes. Par contre, ces solutions ne sont pas idéales pour les affaires plus rigides comme les cartables ou les bouteilles d’eau. 

Prévoir les fournitures scolaires : Avant la rentrée scolaire, mettez les affaires qui ne lui vont plus dans un carton et refaites le plein de vêtements à sa taille. Comme ça, vous n’aurez pas besoin de courir les magasins tout de suite après la rentrée et, honnêtement, une armoire organisée et bien rangée peut vous faire gagner beaucoup de temps le matin et vous épargner du stress.