- Troquez votre crème habituelle contre une crème à la texture plus nourrissante et enveloppante, qui aura pour effet d’apaiser l’épiderme. Si vous avez la peau très sèche, les huiles végétales peuvent tout à fait être adaptées.
- Adaptez également votre démaquillage : en hiver, privilégiez les démaquillants sous forme de lait ou d’huile pour aider l’épiderme à se régénérer.
- Faites un masque nourrissant une fois par semaine, voire deux si votre peau est vraiment sèche. Préférez les masques composés d’ingrédients naturels… Un masque maison, c’est encore mieux !
- Concernant vos lèvres, hydratez-les avec des baumes ou sticks à lèvres, qui leur apporteront les lipides dont ils manquent en hiver.
- Consommez des produits riches en Oméga 3, comme les graines de lin. En contribuant au bon fonctionnement des intestins, ils vous aideront à afficher un joli teint.
- Préférez les douches aux bains, qui ont pour effet d’affaiblir la barrière de la peau.
- Privilégiez le maquillage à texture grasse, beaucoup moins asséchant que la poudre.
Comment protéger sa peau du froid de l’hiver?
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