Vous aimer faire des listes et des plans, vous gérez tout votre entourage, tout fonctionne selon vos règles et un planning parfaitement organisé que vous avez soigneusement élaboré ? Vous avez peut-être une obsession de contrôle !

Une personne est un maniaque de contrôle ou un « control freak », lorsqu’elle dicte à son entourage le comportement qu’ils doivent adopter, veut avoir le contrôle de toutes les situations.

Tout est planifié, calculé, organisé selon un bon déroulement décidé rigoureusement.

Les control freaks pensent généralement que leur intervention est nécessaire et qu’il est nécessaire de tout contrôler. D’après eux, ils prennent les devants car les autres ne savent pas gérer correctement les imprévus.

Rien n’est laissé au hasard, tous les détails et aléas sont imaginés et pris en compte. Pourtant, Le moindre changement les contrarie. La peur de l’échec est ce qui motive cette soif de pouvoir et de contrôle absolu. La peur et le sentiment d’insécurité sont leurs plus grands ennemis qui font d’eux des éternels insatisfaits.

Souvent malheureux, ils s’obligent à viser la perfection, si difficile à atteindre vu le degré d’exigence imposé. Une peur qui dirige une vie strictement organisée. Le control freak complique l’existence de son entourage.

Il s’agit parfois de TOC, de troubles obsessionnels compulsifs. Le désir de contrôle – de la vie, de la journée, de tous les petits détails – peuvent littéralement tout gâcher. Il faut lâcher prise.