Par: Ingi Amr

La nature joue un rôle important dans notre vie. De bon matin, le paysage serin de l’aube, la verdure des arbre, les feuilles qui tombent en automne, les étoiles qui brillent en pleine nuit… Chaque jour, la nature nous offre plusieurs « tableaux » à contempler, mais, faute de temps, et d’esprit zen, l’on ne s’en rend pas compte.

Un rapport profond sécurisant doit s’établir entre l’Homme et la Nature. Plusieurs études scientifiques mettent en lumière le rôle essentiel que jouent les plantes, le soleil, l’eau, l’air pur, les arbres ou encore les fleurs qui nous entourent sur notre santé.
Il est prouvé que le contact avec la nature aide à réduire les maux modernes comme le stress.