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Home Tips sport

La posture de la sauterelle

par Le progres Staff
September 10, 2023
in Tips sport
La posture de la sauterelle 1 - Le Progrès Egyptien
9
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La posture de la sauterelle, Shalabhasan en sanskrit, est un puissant exercice de yoga. Elle renforce ton dos et vient parfaitement préparer ton corps pour une flexion arrière, comme dans le chien tête en haut et la roue.

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