Beaucoup de patients souffrent de graisses indésirables dans la région abdominale. Ce problème s’aggrave davantage lorsqu’ils font un grand effort pour s’en débarrasser sans remarquer un petit changement. Le site Web a ajouté, citant une nouvelle étude, que le manque de sommeil cause plus de mal que la pensée, bien qu’il soit devenu un comportement répandu à notre vie moderne. Une nouvelle étude préparée par la “Mayo Clinic” et publiée dans le Journal of the American College of Cardiology a déclaré qu’un sommeil insuffisant contribue à une absorption accrue des calories, ce qui conduit à l’accumulation de graisse abdominale, en particulier de graisse malsaine.
“Un sommeil insuffisant semble rediriger les graisses vers les viscères les plus dangereux (abdomen), et surtout, bien qu’il y ait une diminution de l’absorption des calories et du poids pendant la période de récupération (après une période de manque de sommeil), l’auteur principal de l’étude, Ferend Sommers, a expliqué que la graisse continue de s’accumuler dans la région abdominale.
